春季谨防呼吸道传染病
预防保健科 杨晓忠
春三月，乍暖还寒，是呼吸道传染病的高发季节。常见的有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。校医院预防保健科在此提醒广大师生，注意做好预防保健，防止呼吸道传染病的发生及传播。
一、流行性感冒
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播。临床上有高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。
甲型流感病毒因经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。
1、甲型H1N1流感的症状
甲型H1N流感的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。
2、流行情况
甲型H1N1流感是通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中，易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接播，通过手接触最多。
3、预防措施
（1）保持室内自然通风换气，空气流通，每天坚持室内通风2次，每次30分钟。
(2)搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。
(3)养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽时应使用纸巾、手帕并掩着口鼻，不要直接面对他人打喷嚏、咳嗽，用过的纸巾、手帕勿乱扔。
(4)要常用肥皂和水洗手，特别是咳嗽或打喷嚏之后。
二、其它常见传染病
1、手足口病：手足口病病人和隐性感染着均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发生在学龄前儿童，尤以3岁一下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎，脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
2、水痘：病人从发现皮疹前2日至触诊后6日具有传染性。患病初起可有发热、头疼、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。
3、流行性腮腺炎：病人在腮腺明显肿胀前6--7天至肿胀后9日期间具有传染性。患病初起可有发热、头疼、无力、食欲减退等前驱症状，发病1--2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
4、普通流行性感冒：流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播。亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患病时出现发热、头疼、肌痛、乏力、鼻炎、咽疼和咳嗽症状还可出现肠胃不适。
5、麻疹：病人为传染源，主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔出现白点；3-7日后、皮肤出现斑丘疹，通常有面部扩散到全身，维持4至7日。亦可能长达3个星期，留下褐色瘢痕或出现脱销；病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受到影响，导致严重后果，甚至死亡。
6、人感染高致病性禽流感：传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类（家禽，野禽）以及鸟类。主要经呼吸道感染，也可能会通过密切接触感染的禽类及分泌物、粪便和受感染的水而感染，但是尚未发现人与人之间有效传播的证据。早期症状与普通流感非常相似，主要症状表现为高热（大多持续38°C以上）、咳嗽、咽疼、头疼、全身不适等症状。
预防措施
1、学习、了解预防保健知识，树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、注意劳逸结合、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。
4、开窗通气，减少去空气不流通、人多拥挤的场所，尤其是体弱者。
5、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物，把好“病从口入关”。
6、遇到气候变化，注意增减衣服。
7、发热、皮疹的学生，要立即去正规医院就诊。
8、发生病例后，及时隔离治疗，注意做好消毒工作。